智慧树知到《健身减压与形体修塑(西安文理学院)》章节测试答案

答案网www.qiansejidi.com为你分享智慧树知到《健身减压与形体修塑(西安文理学院)》章节测试答案,智慧树 知到 健身减压与形体修塑的相关攻略:智慧树知到《健身减压与形体修塑(西安文理学院)》章节测试答案第一章测试1、不良的生活行为习惯会影响大学生的身心健康。A.正确B.错误正确答案:A2、医学在观念上正在由“过去以预防为主”向“今天以治疗为主”发生转变。A.正确B.错误正确答案:B3、活动量过小是影响健康的一个重要方面。A.正确B.错误正确答案

正确答案:A

3、《健身减压塑体操》运动强度适中,是一种适合大学生运动健身的实用方式。

A.正确

B.错误

正确答案:A

4、《健身减压塑体操》是一套科学的保健操。

A.正确

B.错误

正确答案:A

5、营养缺乏也是导致身体肥胖的原因之一。

A.正确

B.错误

正确答案:A

6、塑体就是减肥,就是要减少体重。

A.正确

B.错误

正确答案:B

7、前伸后翻能加强背部肌肉力量,拉伸胸部肌肉,有利于改善驼背体态。

A.正确

B.错误

正确答案:A

8、《健身减压塑体操》虽然消耗能量,但运动后食欲会增加,不有利于减脂。

A.正确

B.错误

正确答案:B

9、内脏脂肪多的人患心脏病、糖尿病、高血压的危险性更高。

A.正确

B.错误

正确答案:A

10、运动能够促进人体释放内啡肽等快乐激素,使人们获得愉快、兴奋的情绪体验。

A.正确

B.错误

正确答案:A

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