节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖?

为你分享节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖?,蚂蚁庄园 蚂蚁庄园今日 蚂蚁庄园最新的相关攻略:节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖?A.睡眠不足B.细嚼慢咽正确答案:睡眠不足答案解析:首先,就是患者饮食过快,过快的饮食习惯可能会导致进食过多。其次,就是患者常常进食一些高热量、高脂肪的食物,这种行为过于频繁,而导致身体能量过剩,然后逐渐导致脂肪过度蓄积。 第三,就是特别不爱运动的人,每天吸收进大量的能量,却特别喜欢保持坐位或者卧位不爱运动,这部分

节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖?

A.睡眠不足

B.细嚼慢咽

正确答案:睡眠不足

答案解析:首先,就是患者饮食过快,过快的饮食习惯可能会导致进食过多。其次,就是患者常常进食一些高热量、高脂肪的食物,这种行为过于频繁,而导致身体能量过剩,然后逐渐导致脂肪过度蓄积。 第三,就是特别不爱运动的人,每天吸收进大量的能量,却特别喜欢保持坐位或者卧位不爱运动,这部分人往往脂肪就会沉积在下腹部、臀部和大腿部,以及身体各个部位。

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