节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖?蚂蚁庄园1.30日答案

支付宝蚂蚁庄园小课堂里每日都会有问题来考大家,现在1月30日的问题已经更新了,有些小伙伴还不知道答案是什么,现在就和小编来看一下蚂蚁庄园1月30日问题的答案吧。

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问题:节后健康小贴士以下哪种生活习惯容易引起发胖?

选项:A.睡眠不足 B.细嚼慢咽

答案:睡眠不足

解析:首先,就是患者饮食过快,过快的饮食习惯可能会导致进食过多。其次,就是患者常常进食一些高热量、高脂肪的食物,这种行为过于频繁,而导致身体能量过剩,然后逐渐导致脂肪过度蓄积。 第三,就是特别不爱运动的人,每天吸收进大量的能量,却特别喜欢保持坐位或者卧位不爱运动,这部分人往往脂肪就会沉积在下腹部、臀部和大腿部,以及身体各个部位。

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以上就是小编给大家带来的下蚂蚁庄园1月30日问题的答案,希望对大家有所帮助。

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