苦瓜的做法大全

苦瓜的做法大全，你知道几种？

答案网资讯 2023-08-02 阅读(8)

　　喝苦瓜茶，可以让苦瓜80%的营养成分发挥出来，而且营养成分最容易被人体吸收。1、把苦瓜用刀切成1~2毫米的薄细片，用平底锅进行干炒(不能下油)，把水分炒干;2、炒干的苦瓜片晾