快速掌握蝶泳腿的技巧

反蝶泳腿技巧快速掌握蝶泳腿的技巧

答案网资讯 2023-08-18 阅读(158)

　　1. 最基本的一点就是玩蝴蝶腿的时候一定要保证脚背平直，用脚背压水，脚踝更放松。你可以坐在泳池边，摆动你的腿或摇晃你的脚来感受放松脚踝的感觉。　　2. 很多刚接触蝶泳腿