预防碘缺乏病最简单、经济的方法是：（）
A、多吃牛奶、肉鱼类等食物
B、加强体育锻炼，多吃蔬菜瓜果等食物
C、长期坚持食用碘盐，多吃海带等食物。
正确答案：C
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C、长期坚持食用碘盐，多吃海带等食物。
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