运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?

答案网www.qiansejidi.com为你分享运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?,蚂蚁庄园 蚂蚁庄园今日答案 今日蚂蚁庄园答题答案的相关攻略:运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?A、不是B、是的没错正确答案:A答案解析:研究显示,从运动的一开始糖和脂肪就同时开始为运动供能,只是在前20分钟左右以糖为主,脂肪为辅,之后便转化为脂肪供能为主了。所以,你运动的每一分钟都有用﹐动起来吧。

运动一定要超过30分钟,才会开始消耗脂肪吗?

A、不是

B、是的没错

正确答案:A

答案解析:

研究显示,从运动的一开始糖和脂肪就同时开始为运动供能,只是在前20分钟左右以糖为主,脂肪为辅,之后便转化为脂肪供能为主了。

所以,你运动的每一分钟都有用﹐动起来吧。

联系我们

联系我们

查看联系方式

邮箱: 2643773075@qq.com

工作时间:周一至周五,9:00-17:30,节假日休息

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部