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答案网www.qiansejidi.com为你分享以下是缓解压力的有效方法的是（）,大学生心理健康 大学生心理健康期末考试 大学生心理健康智慧树的相关攻略：以下是缓解压力的有效方法的是（）A.规律的睡眠B.冥想C.暴饮暴食D.适当的锻炼正确答案：ABD