我的答案：X
5、图解中的运动方向是以图中人的躯干姿势为准，并且随着( )所处的位置变化而变化。
A、头部
B、躯干姿势
C、上肢
D、下肢
我的答案：B
6、在文字叙述（动作说明）各个动作之前，可以不用标明各个动作的名称。
我的答案：X
7、武术套路由若干段构成，各段的往返路线通常是单数段向左，双数段转回来向右。
我的答案：√
8、文字叙述顺序一般先叙述运动方向，然后叙述下肢动作，再叙述上肢动作，最后叙述目视方向。
我的答案：√
9、在文字结构中，包括对动作顺序的叙述、运动方向的指定（ ）、（ ） 、（ ） 以及常用叙述词等各类内容。
A、要点的说明
B、教法的提示
C、术语的运用
D、动作的命名
我的答案：ABC
10、为了提高学习效果，可采用三人一组相互配合的办法进行看图学习。
我的答案：√
第六章测试
1、肩部的肌肉拉伸可以缓解颈部压力，预防肩周炎。
我的答案：√
2、通过肩部的肌肉拉伸可以增加学生身体形象，提高自信心，对于我们学生的身心健康有着积极的推动作用。（ ）
我的答案：√
3、肩部关节有（ ）、（ ）、（ ）、（ ）、（ ）诸运动，以及由这些运动综合而成的环转运动。
A、内收
B、外展
C、前屈
D、后伸
E、内外旋转
我的答案：ABCDE
4、武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“三直”指的是上体躯干保持正直，摆动腿膝盖挺直，支撑腿不能弯曲，要伸直。“一勾”指的是( )。
A、勾脚
B、勾手
C、摆动腿脚尖勾起
D、支撑腿脚尖勾起
我的答案：C
5、不属于正踢腿动作易犯错误的是( )。
A、俯身弯腿
B、踢腿速度快且有力
C、送髋
D、踢腿速度缓慢无力
我的答案：B
6、对“弓步”要点的描述，下列选项正确的是 。( )
A、后脚拔跟
B、前腿弓，后腿绷
C、上体过分前倾
D、弯腰, 低头
我的答案：B
7、行进间的弓步练习有哪些好处？（ ）
A、提高核心稳定性
B、调节身体
C、增强髋部和膝部灵活度
D、提高爆发力
我的答案：ABC
8、目前流传较广的太极拳的种类有几类？( )
A、5类
B、4类
C、3类
D、6类
我的答案：A
9、下列太极拳动作中有运用到弓步的是( )。
A、蹬脚
B、金鸡独立
C、野马分鬃
D、海底针
我的答案：C
10、做弓步桩时，哪些肌肉会有强烈的偏心收缩？（ ）
A、股四头肌
B、臀大肌
C、股直肌
D、半腱肌
我的答案：AB
第七章测试
1、武术拳法中的冲拳又称之为什么？( )
A、直拳
B、贯拳
C、摆拳
D、勾拳
我的答案：A
2、下列哪项不符合实战姿势的描述？( )
A、两脚前后开立，略宽于肩，前脚掌稍内扣，后脚跟抬起。
