B、避免身体局部负担过重
C、增大练习密度
D、加强意志品质与心理训练
我的答案：ABD
7、下列哪些措施有助于消除疲劳？（ ）
A、良好的睡眠与安静的休息
B、强度大的活动
C、按摩、电疗等物理性手段
D、活动性休息
我的答案：ACD
8、太极拳运动对心理健康的影响体现在以下哪两个方面？（ ）
A、降低焦虑反应
B、提高智力功能
C、增强战斗力
D、降低高血压
我的答案：AB
9、太极拳运动的健身作用在于：（ ）
A、促进青少年正常发育和健康成长
B、使中壮年人保持旺盛的精力
C、使老年人延年益寿
D、提高运动技术水平
我的答案：ABC
10、太极拳锻炼可以提高下列哪些系统的功能：（ ）
A、血液循环系统
B、呼吸系统
C、运动系统
D、神经系统
我的答案：ABCD
