红枣泡水的做法及功效 如何做红枣泡水

  1. 红枣泡水方法:准备3-4个红枣,200毫升水。将红枣果肉切成小块,放入铁锅中煎三至五分钟至微焦发黑,取出冷却。将炒好的红枣放入杯中,用沸水浸泡三至五分钟,再直接饮用冲泡好
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