燕窝的正确炖法和吃法 炖燕窝的方法

  1. 配料:燕窝、枸杞。  2. 取一袋3克的燕窝,准备一个小碗。  3.将燕窝放入碗中,用纯净水将燕窝完全浸泡。  4. 浸泡4-5小时后,将燕窝完全打开,倒出浸泡燕窝的水,用手将
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